お肉 豚と大根のチリソース煮・鯛とみつばのごま味噌和え 実は、今週の半ばから3泊4日で青森へ行ってきます♪目的地はず~っと行きたくてたまらなかった、酸ヶ湯。早く出発日にならないかなぁ。いい年をして遠足の前の小学生みたいな気分になってしまっています。 僕の仕事は泊まり勤務でもあるので、旅行前... 2015.02.09 2016.12.03 お肉お魚目分量レシピ肉‐亜‐煮・蒸野菜他野菜他‐亜‐煮・蒸魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 麻婆大根・赤なすと水だこのにんにく醤油マリネ いつもの日勤終わりに、冷蔵庫で眠っていた大根を使ってしまおうと、大根の煮物を作ることに。でも大根はなかなか煮えず、味も浸みにくい手ごわい食材。電子レンジでチンしてもいいのですが、味の浸みばかりは時間をそれなりに掛けないとなかなかうまくいきま... 2014.07.03 2016.11.23 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐亜‐煮・蒸野菜他‐和‐サラダ・和え物他魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 ちくわぶの肉味噌掛け水餃子風・かつおと白菜漬けのバクダン・赤なすとじゃこの煮浸し I Love ちくわぶ!!小さい頃から、おでんの好きなたね同率一位をキープし続ける、愛すべきちくわぶ。(他はと言うと、たまご、こんにゃく、しらたき、だいこん、手羽元、うん、全部じゃんね。) そんなちくわぶですが、余りにもおでんでの美味... 2014.06.13 2016.11.23 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐亜‐煮・蒸野菜他‐和‐サラダ・和え物他野菜他‐和‐煮・蒸魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お肉 手羽中と春雨の煮込み・水だこのピリ辛胡麻なめろう 牛、豚、鶏、日常で食べるお肉の代表格ですが、どれも甲乙つけがたいほど僕は好き。ですが、出汁の出るお肉と言えば、断然鶏。ことこと煮込んだ鶏から出るあの旨味は、何故あれ程までに人を幸せにしてくれるのでしょうか。 今回は、そんな鶏の手羽中か... 2014.04.24 2016.11.23 お肉お魚目分量レシピ肉‐亜‐煮・蒸野菜他野菜他‐亜‐煮・蒸魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 いかのおかかしょう油和え・ちくわぶの中華風そぼろ煮 先日、見るからに新鮮で張りのある、美味しそうなするめいかが店頭に並んでいるのを発見。普段はいかよりたこ派なのですが、このするめいかならお刺身にしたら絶対美味しいはず!!と離れられなくなり、結局買うことに。 家に帰りいざ調理。木のまな板... 2014.03.24 2016.11.23 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐亜‐煮・蒸魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 安納芋とちくわぶの直鰹煮・北寄貝と加賀れんこんのゆず胡椒サラダ 新しい駅に異動になり、日勤のポストが増えただけではなく、泊まりの明けの日も何だかんだとまっすぐ帰ることができていない今日この頃。あぁ、のんびり余裕を持って料理が出来ていたって、幸せなことだったんだなぁと実感しています。 忙しいとどうし... 2013.12.20 2016.11.20 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐和‐サラダ・和え物他野菜他‐和‐煮・蒸魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 赤なすとにんにくの芽のひき肉味噌炒め・いかの地海苔塩麹和え・げそとアスパラのからしゴマヨ和え でかした!!赤なす♪このなすのおかげで、うちでも頻繁に色々ななす料理が出来るようになりました。焼きなす以外進んでなすを食べなかった相方さんも、このなすなら大丈夫。大きい見た目からは想像できない優しい味と食感、すっかり虜になりました。 ... 2013.08.27 2016.11.19 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐亜‐焼・炒・揚野菜他‐和‐サラダ・和え物他魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 夏風味の漬けかつお・キムちりめん地海苔納豆 この日は久しぶりのひとり夕飯。ここぞとばかりに、いつもは食べられないものを食卓に並べたくなる衝動に駆られてしまいます。鯵、鰯などの青魚の刺身、きゅうりや漬物などなど、頭に浮かぶ食材はいくらでも。 そんな嬉しい悩みを勝ち抜いた選抜メンバ... 2013.08.23 2016.11.19 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐亜‐サラダ・和え物他魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 水だこ地海苔ぽん酢・ズッキーニの牛挽きオイスターカレー炒め もう何度目の主役扱いでしょうか、木更津の地海苔。本当に美味しくて、美味しくて、美味しくて、食べる度にあぁ、美味しい♪と幸せを噛み締めてしまいます。 こんな記事ばかり書いていると、なんだかステマやっているんじゃないかと思われそうですが、... 2013.07.30 2016.11.17 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐亜‐焼・炒・揚魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お肉 ささみの地海苔とろろ和え・九条ねぎと赤ピーマンのサラダ・車えびと山芋のわさび醤油漬け 前回もご紹介した木更津の美味しい地海苔。折角風味の強い海苔なので、今回はもっと海苔本体の磯の香りを楽しもうと、淡白な鶏ささみととろろを合わせてみました。 とろろのねばりにも負けない肉厚の食感、そして磯の香り。この海苔、本当に好き。無く... 2013.07.04 2016.11.17 お肉お魚目分量レシピ肉‐洋‐サラダ・和え物他野菜他野菜他‐和‐サラダ・和え物他魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他