お魚 ヒガシマルで白菜とろとろ煮鍋〆雑炊風・たこと雪うるいのごまスコマヨぽん和え この日は何だか無性に白菜をとろっとろに煮たものが食べたくなり、いつもよりもっととろとろにしてやろうと、少し作り方を変えて白菜煮を作ってみました。 細切りにして厚手の南部鉄シチューパンで一気に煮あげれば、短時間でも驚くほどとろとろに。ほどよく... 2017.01.18 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐和‐サラダ・和え物他野菜他‐和‐煮・蒸魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お肉 厚揚げと豚トロの生姜焼き・菜の花と大根の味噌卵とじ この日は相方さんが帰ってくる日。いつものお土産、さば寿司を持って帰ってきてくれるとのメールがあったので、他のおつまみは適当に簡単なものを作ることに。 メインがさば寿司なので、あっさり軽めのものをと思っていたのですが、スーパーへ行くと何故か無... 2017.01.11 お肉目分量レシピ肉‐和‐焼・炒・揚野菜他野菜他‐和‐焼・炒・揚野菜他‐和‐煮・蒸
お肉 ヒガシマルで下仁田カレー南蛮ポークソテー・りんごとにんじんのハニーマスカルポーネサラダ この日は無性にカレー味のものが食べたくなり、ちょうど厚めの豚肉が売っていたので、カレー味のポークソテーにすることに。 そのままカレー粉をまぶして焼いても良かったのですが、この時期はねぎが美味しいので、甘くてとろっとした食感の下仁田ねぎを使っ... 2016.12.15 お肉目分量レシピ肉‐和‐焼・炒・揚野菜他野菜他‐洋‐サラダ・和え物他
お魚 下仁田ねぎと海老芋の揚げ煮・ほたてと山東菜のかんずりバター炒め・にら味噌しらすの豆腐サラダ 寒くなってくると美味しくなる下仁田ねぎ。太いながらも繊維質を感じさせない独特のとろっとした食感と甘さがたまりません。うちでもすき焼きに入れたり、炒めてとろりとさせたものをステーキソースにしたりと、冬に大活躍の食材です。 今回は、そんな美味し... 2016.12.07 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐和‐サラダ・和え物他野菜他‐和‐焼・炒・揚野菜他‐和‐煮・蒸魚‐和‐焼・炒・揚
お肉 カレー風味の鶏ごぼう揚げ焼売・しらすかいわれ花椒奴 この日のメインは揚げ焼売!!何が何でも揚げシュウマイ!!と、なぜかとにかく無性に揚げ焼売が食べたくなってしまったのです。このふとした拍子に発症する食べたい病はなんなのでしょうか。 そういっても、焼売を作るなんてそういえば人生二度目かもしれま... 2016.11.03 2016.12.20 お肉目分量レシピ肉‐亜‐焼・炒・揚野菜他野菜他‐和‐サラダ・和え物他
お魚 ヒガシマルで鯛ねぎ豆腐・ヒガシマルでカレーそぼろ豆腐・トマトとモッツァレラの味噌コンビーフサラダ 魔法のだし、ヒガシマルのうどんスープ。普段は和風だしを自分でとる僕ですが、このうどんスープの味はそれとは別物で、無性に食べたくなる時があります。 うどん以外にもお鍋や煮物など色々な料理で活躍してくれるうどんスープ。その中でも特に僕がお気に入... 2016.10.31 2016.12.20 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐和‐サラダ・和え物他野菜他‐和‐煮・蒸魚‐和‐煮・蒸
目分量レシピ キムチ鍋リメイク!なすのミートグラタン 朝晩冷え込む日が出てくると、鍋シーズン開始の合図。先日もキムチ鍋を作りました。 お鍋は色々な野菜をたっぷり食べられるのが嬉しいところ。でも気を付けないと、具を多くして余ってしまいがち。この日も冷蔵庫にあったあれこれを入れたら、結局お腹一杯で... 2016.10.25 2016.12.20 目分量レシピ野菜他野菜他‐洋‐焼・炒・揚
お肉 豚トロと小なすの揚げだし・かつおのゆずすこ塩なめろう つい1か月前まではあれほど暑かったのに、もうすっかり秋本番。朝晩の肌寒さも感じるようになってきました。最近の秋は昔より短くなってきている気がするので、今のうちに秋の味覚を楽しまないと、あっという間に冬が来てしまいます。 ということで、今回は... 2016.10.17 2016.12.20 お肉お魚目分量レシピ肉‐和‐焼・炒・揚野菜他野菜他‐和‐焼・炒・揚魚‐和‐刺身・サラダ・和え物他
お魚 さんまの回鍋肉風・ヒガシマルでふわとろなめこ豆腐 出だしは高かったさんまも、秋本番となり手頃な値段になってきました。塩焼きにするだけで美味しいのでどうしても焼く機会が多いのですが、それ以外の料理にもいろいろと変身してくれるのも嬉しいところ。 この日はお好み焼きに使ったキャベツの残りがあった... 2016.10.06 2016.12.20 お魚目分量レシピ野菜他野菜他‐亜‐焼・炒・揚野菜他‐和‐煮・蒸魚‐亜‐焼・炒・揚
お肉 しゃぶしゃぶリメイク!お好み焼きと、すき焼き鍋の話し。 今回は、レシピとしてはいたって簡単、お好み焼きのご紹介です。といっても、このお好み焼きはしゃぶしゃぶで残った材料とだしをベースにしたリメイク。 お鍋はあれもこれもと具材を入れたくなり、意外と残ってしまいがち。これまでシチューなどにリメイクし... 2016.10.05 2016.12.20 お肉目分量レシピ肉‐亜‐焼・炒・揚野菜他野菜他‐和‐焼・炒・揚